[Script Info]
; Script generated by Aegisub 3.2.2
; http://www.aegisub.org/
Title: HorribleSubs
ScriptType: v4.00+
PlayDepth: 0
WrapStyle: 0
PlayResX: 1280
PlayResY: 720
ScaledBorderAndShadow: yes
YCbCr Matrix: TV.601

[Aegisub Project Garbage]
Last Style Storage: Default
Audio File: [HorribleSubs] Dumbbell Nan Kilo Moteru - 07 [720p].mkv
Video File: [HorribleSubs] Dumbbell Nan Kilo Moteru - 07 [720p].mkv
Video AR Mode: 4
Video AR Value: 1.777778
Video Zoom Percent: 1.000000
Scroll Position: 493
Active Line: 501
Video Position: 34147

[V4+ Styles]
Format: Name, Fontname, Fontsize, PrimaryColour, SecondaryColour, OutlineColour, BackColour, Bold, Italic, Underline, StrikeOut, ScaleX, ScaleY, Spacing, Angle, BorderStyle, Outline, Shadow, Alignment, MarginL, MarginR, MarginV, Encoding
Style: Default,Open Sans Semibold,54,&H00FFFFFF,&H000000FF,&H00020713,&H00000000,0,0,0,0,100,100,0,0,1,2,0,2,20,20,20,1
Style: Top,Open Sans Semibold,54,&H00FFFFFF,&H000000FF,&H00020713,&H00000000,0,0,0,0,100,100,0,0,1,2,0,8,20,20,20,1
Style: Italic,Open Sans Semibold,54,&H00FFFFFF,&H000000FF,&H00020713,&H00000000,0,-1,0,0,100,100,0,0,1,2,0,2,20,20,20,1
Style: Signs,Bahnschrift,44,&H00FBFF7F,&HFFFFFFFF,&H009BA326,&H00000000,0,-1,0,0,100,100,0,0,1,2,0,2,20,20,20,1
Style: Signs 2,Bahnschrift,48,&H00FFFFFF,&HFFFFFFFF,&H00FFFFFF,&H00000000,0,0,0,0,100,100,0,0,1,0,0,2,20,20,20,1
Style: Signs 3,Bahnschrift,44,&H00FFFFFF,&HFFFFFFFF,&H0025C950,&H00000000,0,0,0,0,100,100,0,0,1,4,0,2,20,20,20,1
Style: EP,Bahnschrift,60,&H009D5312,&HFFFFFFFF,&H00000000,&H00000000,0,0,0,0,100,100,0,0,1,0,0,2,20,20,20,1
Style: Signs 4,Bahnschrift,48,&H00FFFFFF,&HFFFFFFFF,&H00944623,&HFF69E789,0,0,0,0,100,100,0,0,1,10,0.2,2,20,20,20,1
Style: Signs 5,Bahnschrift,48,&H0069E789,&HFFFFFFFF,&H0069E789,&HFF69E789,-1,0,0,0,100,100,0,0,1,13,0.2,2,20,20,20,1
Style: Signs Machio,Bahnschrift,44,&H00FFFFFF,&HFFFFFFFF,&H0034373B,&H00000000,0,0,0,0,100,100,0,0,1,4,0,2,20,20,20,1
Style: Signs 6,Bahnschrift,44,&H00FBFF7F,&HFFFFFFFF,&H00FFFFFF,&H00000000,0,0,0,0,100,100,0,0,1,2,0,2,20,20,20,1
Style: Signs 7,Bahnschrift,44,&H00FBFF7F,&HFFFFFFFF,&H009BA326,&H00000000,0,0,0,0,100,100,0,0,1,1,0,2,20,20,20,1
Style: Signs 8,Headliner No. 45(RUS BY LYAJKA,60,&H00FFFFFF,&HFFFFFFFF,&H002D2C28,&H00000000,0,0,0,0,100,100,1,0,1,6,0,8,20,20,20,1
Style: Signs 9,Headliner No. 45(RUS BY LYAJKA,60,&H00FFFFFF,&HFFFFFFFF,&H00FFFFFF,&H00000000,0,0,0,0,100,100,1,0,1,10,0,2,20,20,20,1
Style: Signs 5-2,Bahnschrift,48,&H00FFFFFF,&HFFFFFFFF,&H0069E789,&HFF69E789,-1,0,0,0,100,100,0,0,1,15,0,2,20,20,20,1
Style: Sings 10,DS Nova,42,&H00334454,&H000000FF,&H00F2F4F3,&H00000000,0,0,0,0,100,100,0,0,1,3,0,2,10,10,10,1
Style: Sings 10-2,DS Nova,40,&H00334454,&H000000FF,&H00F2F4F3,&H00000000,0,0,0,0,100,100,0,0,1,0,0,2,10,10,10,1
Style: Signs 3-2,Bahnschrift,44,&H00FFFFFF,&HFFFFFFFF,&H0025C950,&H00000000,0,0,0,0,100,100,0,0,1,3,0,2,20,20,20,1
Style: Signs 11,Celestia,44,&H00FEFEFE,&HFFFFFFFF,&H00AB1C0E,&H00000000,0,-1,0,0,100,100,0,0,1,3,0,2,20,20,20,1
Style: Signs 11-2,Celestia,44,&H00FEFEFE,&HFFFFFFFF,&H00AB1C0E,&H00000000,0,-1,0,0,100,100,0,0,1,5,0,2,20,20,20,1

[Events]
Format: Layer, Start, End, Style, Name, MarginL, MarginR, MarginV, Effect, Text
Dialogue: 0,0:00:10.95,0:00:13.86,Default,,0,0,0,,Вот это ты меня удивила вчера.
Dialogue: 0,0:00:14.06,0:00:16.95,Default,,0,0,0,,Взяла и остановилась у меня дома.
Dialogue: 0,0:00:17.08,0:00:19.66,Default,,0,0,0,,Теперь мы будем есть из одной тарелки!
Dialogue: 0,0:00:19.88,0:00:22.00,Default,,0,0,0,,Где ты такое услышала?
Dialogue: 0,0:00:22.40,0:00:24.75,Default,,0,0,0,,У тебя хороший японский, Зина.
Dialogue: 0,0:00:25.00,0:00:25.93,Default,,0,0,0,,Где ты выучила язык?
Dialogue: 0,0:00:26.16,0:00:28.33,Default,,0,0,0,,Я учила его по японскому аниме.
Dialogue: 0,0:00:28.84,0:00:30.88,Default,,0,0,0,,Очень неплохо для подобного источника.{толсто, толсто :D}
Dialogue: 0,0:00:31.13,0:00:35.24,Default,,0,0,0,,Ну, если у тебя возникнут затруднения с культурными различиями, я помогу.
Dialogue: 0,0:00:35.53,0:00:36.48,Default,,0,0,0,,Спасибо.
Dialogue: 0,0:00:36.87,0:00:38.70,Default,,0,0,0,,Но {\i1}проблем{\i0} не возникнет!
Dialogue: 0,0:00:38.70,0:00:42.60,Default,,0,0,0,,Благодаря фильмам с Джеки Чаном, я полностью постигла японскую культуру.
Dialogue: 0,0:00:43.20,0:00:45.45,Default,,0,0,0,,А ты не ошиблась страной и источником информации?
Dialogue: 0,0:02:16.01,0:02:21.01,EP,,0,0,0,,{\an5\bord0\blur1\p1\c&HFFFFFF&\pos(668.572,429.715)}m 0 0 l 401 -92 l 621 -85 l 1026 5 l 1020 111 l 510 117 l -24 126
Dialogue: 0,0:02:16.01,0:02:21.01,EP,,0,0,0,,{\pos(640.571,309.143)}Занятие седьмое
Dialogue: 0,0:02:16.01,0:02:21.01,EP,,0,0,0,,{\pos(640.858,406.286)}Хочешь стать айдолом?
Dialogue: 0,0:02:16.01,0:02:21.01,EP,,0,0,0,,{\fs24\pos(1111,703)}ElSwanko - редактура, тайминг.
Dialogue: 0,0:02:16.01,0:02:21.01,EP,,0,0,0,,{\fs24\pos(254,703)}kvaking - перевод с японского, оформление.
Dialogue: 0,0:02:21.00,0:02:22.46,Default,,0,0,0,,Что ты сказала?!
Dialogue: 0,0:02:22.51,0:02:24.22,Default,,0,0,0,,Спортзалы сегодня закрыты?!
Dialogue: 0,0:02:24.45,0:02:25.06,Default,,0,0,0,,Да.
Dialogue: 0,0:02:25.24,0:02:26.83,Default,,0,0,0,,Сегодня третий понедельник месяца.
Dialogue: 0,0:02:26.83,0:02:28.70,Default,,0,0,0,,О, нет…
Dialogue: 0,0:02:28.70,0:02:31.22,Default,,0,0,0,,Такая скука, когда спортзалы закрыты.
Dialogue: 0,0:02:31.70,0:02:33.08,Italic,,0,0,0,,Блядь!{T_T x2}
Dialogue: 0,0:02:33.26,0:02:36.13,Default,,0,0,0,,Мой реванш откладывается ещё на один день!
Dialogue: 0,0:02:36.50,0:02:38.80,Default,,0,0,0,,Она всё ещё думает о реванше?
Dialogue: 0,0:02:39.06,0:02:39.86,Default,,0,0,0,,Точно!
Dialogue: 0,0:02:40.17,0:02:42.33,Default,,0,0,0,,Может устроим вечеринку в честь приезда Зины?
Dialogue: 0,0:02:42.33,0:02:42.93,Default,,0,0,0,,Что?
Dialogue: 0,0:02:42.95,0:02:43.55,Default,,0,0,0,,Серьёзно?
Dialogue: 0,0:02:43.66,0:02:45.91,Default,,0,0,0,,Я бы тогда хотела посетить Гонконг.
Dialogue: 0,0:02:46.11,0:02:47.25,Default,,0,0,0,,Он далеко от школы?
Dialogue: 0,0:02:47.33,0:02:49.25,Default,,0,0,0,,Вообще-то, он даже не в Японии.
Dialogue: 0,0:02:49.31,0:02:50.02,Default,,0,0,0,,Вот как.
Dialogue: 0,0:02:50.24,0:02:51.06,Default,,0,0,0,,Простите.
Dialogue: 0,0:02:51.26,0:02:52.84,Default,,0,0,0,,Мне сегодня на подработку.
Dialogue: 0,0:02:54.11,0:02:56.08,Default,,0,0,0,,Может, заглянете ко мне?
Dialogue: 0,0:02:56.59,0:02:59.01,Signs 2,,0,0,0,,{\frz346.5\c&H273B81&\move(932.572,570.858,1337.143,806.287,3,2380)}Якинику на углях от Сакуры
Dialogue: 0,0:02:56.59,0:02:59.59,Signs 2,,0,0,0,,{\c&H273B81&\an8\fscx81\fscy97\frx32\fry30\frz338.5\move(859.429,223.428,1372.562,511.428,3,2964)}Кальби   Язык
Dialogue: 0,0:02:56.59,0:02:59.54,Signs 2,,0,0,0,,{\c&H273B81&\an8\fscx81\fscy97\frx32\fry30\frz338.5\move(1066.286,287.428,1393.143,474,3,2005)}Ливер  Филе
Dialogue: 0,0:03:00.62,0:03:02.66,Default,,0,0,0,,{\an9\fs24}* прим.: Кальби — корейское блюдо, которое готовят на гриле из говяжьих рёбер.
Dialogue: 0,0:03:00.62,0:03:02.66,Default,,0,0,0,,Вот ваше первоклассное кальби*!
Dialogue: 0,0:03:04.62,0:03:06.12,Default,,0,0,0,,Пахнет вкусно!
Dialogue: 0,0:03:06.12,0:03:07.41,Default,,0,0,0,,И выглядит тоже.
Dialogue: 0,0:03:07.55,0:03:08.95,Default,,0,0,0,,Уже можно есть.
Dialogue: 0,0:03:09.37,0:03:10.66,Default,,0,0,0,,Раз так…
Dialogue: 0,0:03:10.66,0:03:12.87,Default,,0,0,0,,Приятного аппетита!
Dialogue: 0,0:03:17.41,0:03:18.25,Default,,0,0,0,,Вкусно!
Dialogue: 0,0:03:18.25,0:03:20.58,Default,,0,0,0,,Я впервые ем японское барбекю!
Dialogue: 0,0:03:20.75,0:03:23.13,Default,,0,0,0,,Значит, этим ресторанчиком заправляет твоя семья?
Dialogue: 0,0:03:23.22,0:03:24.42,Default,,0,0,0,,Нет-нет.
Dialogue: 0,0:03:25.25,0:03:28.02,Default,,0,0,0,,Этот ресторан открыл мой брат, когда ему надоела работа в офисе.
Dialogue: 0,0:03:28.31,0:03:31.22,Default,,0,0,0,,Я помогаю ему, когда он отлучается.
Dialogue: 0,0:03:32.31,0:03:33.50,Default,,0,0,0,,Вот как…
Dialogue: 0,0:03:33.50,0:03:35.20,Default,,0,0,0,,Занимательная история…
Dialogue: 0,0:03:35.20,0:03:37.11,Default,,0,0,0,,И не говори…
Dialogue: 0,0:03:37.45,0:03:40.04,Default,,0,0,0,,Они только о мясе и думают.
Dialogue: 0,0:03:40.40,0:03:41.60,Default,,0,0,0,,Возрадуйтесь, товарищи!
Dialogue: 0,0:03:42.00,0:03:44.37,Default,,0,0,0,,Сегодня вы получите уникальную дружескую скидку!
Dialogue: 0,0:03:44.46,0:03:46.75,Default,,0,0,0,,Взамен вы поможете прорекломировать это место!
Dialogue: 0,0:03:46.80,0:03:48.14,Default,,0,0,0,,{\pos(133,285)}С радостью!
Dialogue: 0,0:03:46.80,0:03:48.14,Default,,0,0,0,,{\pos(491,113)}Спасибо!
Dialogue: 0,0:03:46.80,0:03:48.14,Default,,0,0,0,,{\pos(1078,158)}Конечно!
Dialogue: 0,0:03:50.17,0:03:51.48,Default,,0,0,0,,Кажется, я поняла.
Dialogue: 0,0:03:51.88,0:03:54.11,Default,,0,0,0,,Вот в чём заключается секрет силы Хибики?
Dialogue: 0,0:03:55.37,0:03:59.02,Default,,0,0,0,,Чтобы нарастить мышцы, ей нужны питательные вещества,
Dialogue: 0,0:03:59.58,0:04:01.42,Default,,0,0,0,,и в особенности — белок.
Dialogue: 0,0:04:01.82,0:04:05.02,Default,,0,0,0,,А больше всего белка содержится…
Dialogue: 0,0:04:05.62,0:04:07.00,Default,,0,0,0,,в говяжьем мясе!
Dialogue: 0,0:04:07.01,0:04:08.50,Signs 3-2,,0,0,0,,{\pos(656,567)}{\c&H2B313B&\3c&HFFFFFF&\\fs50}* Это лишь частное мнение Зины
Dialogue: 0,0:04:08.82,0:04:12.82,Default,,0,0,0,,И лучшее место для получения белка — ресторан, где подают якинику.
Dialogue: 0,0:04:08.50,0:04:10.42,Top,,0,0,0,,Прямо объедение!
Dialogue: 0,0:04:11.88,0:04:13.31,Top,,0,0,0,,Налетайте, не стесняйтесь!
Dialogue: 0,0:04:13.16,0:04:14.33,Default,,0,0,0,,А она ещё и работает здесь.
Dialogue: 0,0:04:14.40,0:04:16.35,Default,,0,0,0,,Прямо двух зайцев одним выстрелом!
Dialogue: 0,0:04:16.66,0:04:18.45,Default,,0,0,0,,Ладно, схожу за добавкой.
Dialogue: 0,0:04:18.45,0:04:19.80,Default,,0,0,0,,Хорошо!
Dialogue: 0,0:04:20.12,0:04:23.82,Default,,0,0,0,,Раз так, сегодня я вам расскажу о говяжьем мясе!
Dialogue: 0,0:04:23.95,0:04:27.08,Default,,0,0,0,,Всем нравится высококалорийная говядина!
Dialogue: 0,0:04:27.28,0:04:30.80,Default,,0,0,0,,Она неотъемлемая часть диеты бодибилдеров!
Dialogue: 0,0:04:31.46,0:04:32.79,Default,,0,0,0,,Держите вырезку!
Dialogue: 0,0:04:32.79,0:04:34.25,Default,,0,0,0,,Но, подождите.
Dialogue: 0,0:04:34.25,0:04:38.80,Default,,0,0,0,,Вырезка из разных частей коровьей туши отличается по количеству питательных веществ.
Dialogue: 0,0:04:38.94,0:04:43.70,Signs,,0,0,0,,{\an8\pos(1013.714,494.286)\3c&H7C8820&}Говяжья вырезка
Dialogue: 0,0:04:38.94,0:04:43.70,Signs,,0,0,0,,{\an8\pos(973.714,546.857)\3c&H7C8820&}220 ккал/100 г
Dialogue: 0,0:04:40.71,0:04:42.40,Default,,0,0,0,,Возьмём, например, филе.
Dialogue: 0,0:04:42.58,0:04:45.62,Default,,0,0,0,,Это низкокалорийная вырезка с большим количеством белка.
Dialogue: 0,0:04:47.44,0:04:48.88,Default,,0,0,0,,А вот и печёнка!
Dialogue: 0,0:04:49.08,0:04:53.33,Signs,,0,0,0,,{\an8\3c&H7C8820&\pos(306.286,542.286)}Печень, 130 ккал/100 г
Dialogue: 0,0:04:50.66,0:04:52.42,Default,,0,0,0,,Печень очень низкокалорийная!
Dialogue: 0,0:04:52.54,0:04:54.75,Default,,0,0,0,,А также её полезно есть тем, у кого анемия.
Dialogue: 0,0:04:56.73,0:04:58.45,Default,,0,0,0,,Вот ваше кальби!
Dialogue: 0,0:04:58.57,0:05:04.32,Signs,,0,0,0,,{\an8\pos(966.857,544.572)\i1\3c&H7C8820&}Кальби, 520 ккал/100 г
Dialogue: 0,0:05:00.25,0:05:02.16,Default,,0,0,0,,В кальби много питательных веществ,
Dialogue: 0,0:05:02.16,0:05:04.26,Default,,0,0,0,,но такая вырезка довольно высококалорийная,
Dialogue: 0,0:05:04.37,0:05:05.83,Default,,0,0,0,,поэтому лучше не нелегать на неё.
Dialogue: 0,0:05:06.84,0:05:12.77,Signs,,0,0,0,,{\bord0\blur1\p1\c&HF7F7F7&\pos(309.715,92)}m 0 0 l 310 -2 l 309 44 l 1 43
Dialogue: 0,0:05:06.84,0:05:12.77,Signs,,0,0,0,,{\bord0\blur1\p1\c&HF7F7F7&\pos(942.858,96.571)}m 0 0 l 254 -1 l 256 43 l 2 44
Dialogue: 0,0:05:06.84,0:05:12.77,Signs 2,,0,0,0,,{\an8\c&H30353C&\fs40\pos(307.429,46.287)}Импортный филей
Dialogue: 0,0:05:06.84,0:05:12.77,Signs 2,,0,0,0,,{\an8\c&H30353C&\fs40\pos(946.286,46.287)}Японский филей
Dialogue: 0,0:05:06.84,0:05:12.77,Signs,,0,0,0,,{\bord0\blur1\p1\c&HF7F7F7&\pos(634.286,166.285)}m 0 0 l 129 0 l 131 49 l 4 44
Dialogue: 0,0:05:06.84,0:05:12.77,Signs 2,,0,0,0,,{\an8\c&H30353C&\fs32\pos(634.286,122.858)}Калории
Dialogue: 0,0:05:06.84,0:05:12.77,Signs,,0,0,0,,{\bord0\blur1\p1\c&HF7F7F7&\pos(309.715,469.142)}m 0 0 l 195 1 l 194 48 l 0 47
Dialogue: 0,0:05:06.84,0:05:12.77,Signs 2,,0,0,0,,{\an8\c&H30353C&\fs25\pos(306.286,434.858)}прим. 300 ккал/100 г
Dialogue: 0,0:05:06.84,0:05:12.77,Signs,,0,0,0,,{\bord0\blur1\p1\c&HF7F7F7&\pos(948.572,473.713)}m 0 0 l 195 1 l 194 48 l 0 47
Dialogue: 0,0:05:06.84,0:05:12.77,Signs 2,,0,0,0,,{\an8\c&H30353C&\fs25\pos(945.143,434.858)}прим. 500 ккал/100 г
Dialogue: 0,0:05:07.06,0:05:12.57,Default,,0,0,0,,А ещё, одна и та же вырезка отличается по калорийности в японской и импортной говядине.
Dialogue: 0,0:05:13.04,0:05:18.87,Default,,0,0,0,,Если вы следите за диетой, лучше всего брать импортную говядину.
Dialogue: 0,0:05:20.44,0:05:22.17,Default,,0,0,0,,Эти кусочки такие вкусные!
Dialogue: 0,0:05:22.20,0:05:23.31,Italic,,0,0,0,,Хорошо!
Dialogue: 0,0:05:23.35,0:05:24.62,Italic,,0,0,0,,Спасибо, товарищи!
Dialogue: 0,0:05:24.62,0:05:26.75,Default,,0,0,0,,Зина, ты переключилась на русский.
Dialogue: 0,0:05:26.79,0:05:28.62,Default,,0,0,0,,Но, действительно, очень вкусно!
Dialogue: 0,0:05:28.62,0:05:29.15,Top,,0,0,0,,Эй!
Dialogue: 0,0:05:29.20,0:05:32.83,Top,,0,0,0,,Я сама хотела съесть эти рёбрышки!
Dialogue: 0,0:05:30.28,0:05:32.22,Default,,0,0,0,,Похоже, никто нас не слушает…
Dialogue: 0,0:05:32.33,0:05:34.53,Default,,0,0,0,,Порой, аппетит молодёжи просто ужасает.
Dialogue: 0,0:05:36.57,0:05:39.62,Default,,0,0,0,,Невозможно получить крепкое тело с одними лишь тренировкам!
Dialogue: 0,0:05:39.75,0:05:42.00,Default,,0,0,0,,Тщательно контролируйте своё питание.
Dialogue: 0,0:05:42.20,0:05:44.87,Default,,0,0,0,,Вы решили показать всех, кому не хватило времени в этой части?!
Dialogue: 0,0:05:46.62,0:05:48.16,Default,,0,0,0,,Уже столько времени.
Dialogue: 0,0:05:48.33,0:05:51.31,Default,,0,0,0,,Пойду перекушу чем-нибудь, пока посетителей нет.
Dialogue: 0,0:05:51.54,0:05:53.84,Default,,0,0,0,,Похоже, Хибики сейчас будет кушать.
Dialogue: 0,0:05:54.12,0:05:56.97,Default,,0,0,0,,Мне очень интересно, что же именно даёт ей такую сверхсилу.
Dialogue: 0,0:05:57.46,0:05:59.58,Default,,0,0,0,,Надо пристальнее наблюдать за ней.
Dialogue: 0,0:06:02.58,0:06:04.83,Default,,0,0,0,,Приятного аппетита!
Dialogue: 0,0:06:06.41,0:06:12.33,Signs,,0,0,0,,{\an8\pos(1070.857,146.857)\3c&H6C7608&}Рис (6 порций)
Dialogue: 0,0:06:06.68,0:06:12.33,Signs,,0,0,0,,{\an8\3c&H6C7608&\pos(685.714,448.571)}Спагетти\Nс мясной подливкой
Dialogue: 0,0:06:06.92,0:06:12.33,Signs,,0,0,0,,{\an8\3c&H6C7608&\pos(213.714,212.001)}Две обжаренных\N солёных скумбрии
Dialogue: 0,0:06:07.17,0:06:12.33,Signs,,0,0,0,,{\3c&H6C7608&\pos(234.287,48.571)}Ростбиф, 1 кг
Dialogue: 0,0:06:06.70,0:06:07.23,Default,,0,0,0,,{\pos(947.429,698.857)}Чего?
Dialogue: 0,0:06:07.41,0:06:08.91,Default,,0,0,0,,Забудем на время о мясе…
Dialogue: 0,0:06:08.91,0:06:10.20,Default,,0,0,0,,Не слишком ли большие порции?
Dialogue: 0,0:06:10.20,0:06:10.93,Default,,0,0,0,,Как это понимать?!
Dialogue: 0,0:06:10.93,0:06:12.12,Default,,0,0,0,,Она всё съест за один присест?!
Dialogue: 0,0:06:13.70,0:06:16.75,Default,,0,0,0,,Ч-что-то я такое слышала.
Dialogue: 0,0:06:17.08,0:06:19.62,Default,,0,0,0,,История о японском про-рестлере.
Dialogue: 0,0:06:19.62,0:06:25.15,Default,,0,0,0,,Самым сложным в начале его карьеры были не тренировки и травмы,
Dialogue: 0,0:06:25.95,0:06:27.44,Default,,0,0,0,,а то, что он ел.
Dialogue: 0,0:06:28.20,0:06:32.60,Default,,0,0,0,,Каждый день он тренировался, как сумасшедший — от рассвета и до заката.
Dialogue: 0,0:06:32.83,0:06:35.71,Default,,0,0,0,,Он останавливался лишь ради еды.
Dialogue: 0,0:06:36.25,0:06:40.88,Default,,0,0,0,,Чтобы нарастить мускулы, он ел в таких объёмах, что доходило даже до тошноты.
Dialogue: 0,0:06:41.37,0:06:46.93,Default,,0,0,0,,А когда он уже больше не мог есть, он измельчал еду и через силу пытался её пить.
Dialogue: 0,0:06:48.95,0:06:50.06,Top,,0,0,0,,Вкуснятина!
Dialogue: 0,0:06:49.04,0:06:52.60,Default,,0,0,0,,Получается, она придерживается невыносимой диеты того про-реслера…
Dialogue: 0,0:06:52.04,0:06:54.28,Top,,0,0,0,,Какое великолепное мясо!
Dialogue: 0,0:06:53.45,0:06:56.68,Default,,0,0,0,,Это и есть секрет силы Хибики?
Dialogue: 0,0:06:57.08,0:06:58.79,Default,,0,0,0,,Надо ещё и это попробовать.
Dialogue: 0,0:07:01.83,0:07:03.13,Default,,0,0,0,,Ну, разумеется!
Dialogue: 0,0:07:03.57,0:07:06.73,Default,,0,0,0,,Ведь ты с каждым днём становишься сильнее.
Dialogue: 0,0:07:07.20,0:07:10.28,Default,,0,0,0,,Теперь мне ещё сильнее хочется победить тебя, Хибики!
Dialogue: 0,0:07:10.54,0:07:13.02,Default,,0,0,0,,Тебе не кажется, что ты опять слишком много ешь?
Dialogue: 0,0:07:13.60,0:07:15.86,Default,,0,0,0,,Всё нормально, у меня сегодня день {\i1}вседозволенности{\i0}.
Dialogue: 0,0:07:16.57,0:07:18.66,Default,,0,0,0,,Она просто ела всё, что ей нравится.
Dialogue: 0,0:07:19.45,0:07:21.28,Default,,0,0,0,,Фух, заправилась.
Dialogue: 0,0:07:21.55,0:07:22.57,Default,,0,0,0,,Итак…
Dialogue: 0,0:07:22.68,0:07:24.16,Default,,0,0,0,,Надо ещё немного поработать.
Dialogue: 0,0:07:24.16,0:07:25.83,Default,,0,0,0,,Ты ведь тут каждый будний день.
Dialogue: 0,0:07:25.97,0:07:27.06,Default,,0,0,0,,Тяжело тебе приходится.
Dialogue: 0,0:07:27.37,0:07:29.40,Default,,0,0,0,,Да, нелегко.
Dialogue: 0,0:07:29.54,0:07:32.40,Default,,0,0,0,,Мне порой хочется взять отгул, чтобы сходить в спортзал.
Dialogue: 0,0:07:32.91,0:07:36.26,Default,,0,0,0,,Ведь абонемент в "Сильвер Мэне" довольно дорогой.
Dialogue: 0,0:07:36.51,0:07:39.48,Default,,0,0,0,,А ещё у меня много денег уходит на еду.
Dialogue: 0,0:07:39.73,0:07:42.57,Default,,0,0,0,,Порой мне просто не хватает денег на что-либо ещё.
Dialogue: 0,0:07:44.44,0:07:47.00,Default,,0,0,0,,Хибики, ты разве не знаешь?
Dialogue: 0,0:07:47.24,0:07:48.02,Default,,0,0,0,,Чего?
Dialogue: 0,0:07:48.42,0:07:53.15,Default,,0,0,0,,Ты можешь попросить академию возместить расходы на абонемент в спортзал,
Dialogue: 0,0:07:53.35,0:07:55.08,Default,,0,0,0,,а также на любые виды тренировок.
Dialogue: 0,0:07:55.91,0:07:56.97,Default,,0,0,0,,Да ладно?!
Dialogue: 0,0:07:57.20,0:07:59.95,Default,,0,0,0,,Моя сестра — председатель правления академии, и её девиз:
Dialogue: 0,0:08:00.16,0:08:04.46,Default,,0,0,0,,"Учащиеся должны заниматься не только в академии, но и за её пределами, особенно силовыми тренировками."
Dialogue: 0,0:08:04.46,0:08:06.95,Default,,0,0,0,,Она слишком озабочена финансированием своего хобби!
Dialogue: 0,0:08:07.28,0:08:11.75,Default,,0,0,0,,Таким образом, моя сестра лично предоставит тебе деньги для оплаты занятий.
Dialogue: 0,0:08:12.00,0:08:13.13,Default,,0,0,0,,Председатель правления…
Dialogue: 0,0:08:13.24,0:08:16.08,Default,,0,0,0,,Да сколько же денег у вашей семьи?!
Dialogue: 0,0:08:16.29,0:08:18.20,Default,,0,0,0,,То есть, получается…
Dialogue: 0,0:08:18.51,0:08:19.28,Default,,0,0,0,,Получается…
Dialogue: 0,0:08:19.91,0:08:21.83,Default,,0,0,0,,УРА-А-А!!!
Dialogue: 0,0:08:21.95,0:08:24.80,Default,,0,0,0,,Надо просто попросить её оплатить мой абонемент!
Dialogue: 0,0:08:24.91,0:08:26.82,Default,,0,0,0,,Но еду ты будешь оплачивать сама.
Dialogue: 0,0:08:31.08,0:08:34.95,Default,,0,0,0,,Таким образом, проблемы с деньгами у Хибики закончились.
Dialogue: 0,0:08:38.01,0:08:41.10,Signs 2,,0,0,0,,{\an8\fs20\c&HA6BB83&\pos(483,125)}Микронезия
Dialogue: 0,0:08:38.01,0:08:41.10,Signs 2,,0,0,0,,{\an8\fs20\c&HA6BB83&\pos(840,112)}Южная часть\N Тихого Океана
Dialogue: 0,0:08:38.01,0:08:41.10,Signs 2,,0,0,0,,{\an8\fs30\c&HBBC8A6&\pos(1046,161)}Океания
Dialogue: 0,0:08:38.01,0:08:41.10,Signs 2,,0,0,0,,{\an8\fs20\c&HA6BB83&\pos(521,289)}Меланезия
Dialogue: 0,0:08:38.01,0:08:41.10,Signs 2,,0,0,0,,{\an8\fs20\c&HA6BB83&\pos(726,181)}Полинезия
Dialogue: 0,0:08:38.01,0:08:41.10,Signs 2,,0,0,0,,{\an8\fs20\c&HA6BB83&\pos(357,342)}Австралия
Dialogue: 0,0:08:38.01,0:08:41.10,Signs 2,,0,0,0,,{\an8\fs20\c&HA6BB83&\pos(632,413)}Новая Зеландия
Dialogue: 0,0:08:37.95,0:08:41.00,Default,,0,0,0,,Итак, откройте свои тетради!
Dialogue: 0,0:08:41.37,0:08:45.22,Default,,0,0,0,,Сегодня мы займёмся изучением культур Океании.
Dialogue: 0,0:08:45.54,0:08:49.64,Default,,0,0,0,,Эта учительница ведь ходит в спортзал вместе с Хибики?
Dialogue: 0,0:08:45.54,0:08:48.70,Top,,0,0,0,,Океания находится в южной части Тихого океана.
Dialogue: 0,0:08:49.91,0:08:51.82,Top,,0,0,0,,Вы все знаете об Австралии и Новой Зеландии,
Dialogue: 0,0:08:49.97,0:08:53.36,Default,,0,0,0,,Кажется, её зовут Сатоми Тачибана.
Dialogue: 0,0:08:51.82,0:08:54.79,Top,,0,0,0,,но в Океанию ещё входят Полинезия, Меланезия,
Dialogue: 0,0:08:54.79,0:08:58.20,Top,,0,0,0,,Микронезия и несметное число маленьких островов.
Dialogue: 0,0:08:56.29,0:08:59.20,Default,,0,0,0,,Где-то я уже видела такую родинку.
Dialogue: 0,0:08:58.33,0:09:01.33,Top,,0,0,0,,До контакта с европейцами,
Dialogue: 0,0:09:01.33,0:09:02.95,Top,,0,0,0,,местные жители смогли создать
Dialogue: 0,0:09:02.95,0:09:04.68,Top,,0,0,0,,впечатляющие цивилизации и культуры.
Dialogue: 0,0:09:04.24,0:09:05.20,Default,,0,0,0,,Нет-нет-нет-нет…
Dialogue: 0,0:09:05.31,0:09:06.40,Default,,0,0,0,,Только не говорите мне, что…
Dialogue: 0,0:09:09.45,0:09:13.12,Top,,0,0,0,,Пусть кто-нибудь прочитает нам эту страницу.
Dialogue: 0,0:09:13.12,0:09:15.58,Top,,0,0,0,,Кто у нас под двенадцатым номером?
Dialogue: 0,0:09:16.66,0:09:17.64,Default,,0,0,0,,Ошибка исключена!
Dialogue: 0,0:09:17.91,0:09:18.71,Default,,0,0,0,,Она…
Dialogue: 0,0:09:20.00,0:09:21.44,Default,,0,0,0,,Юлия Рико!
Dialogue: 0,0:09:21.70,0:09:23.91,Default,,0,0,0,,Сатоми в большой беде!
Dialogue: 0,0:09:25.26,0:09:26.11,Default,,0,0,0,,Приветствую!
Dialogue: 0,0:09:26.33,0:09:29.42,Default,,0,0,0,,Сегодня вы пришли пораньше, давайте как следует потренеруем…
Dialogue: 0,0:09:29.42,0:09:30.42,Default,,0,0,0,,СЯ!
Dialogue: 0,0:09:30.91,0:09:31.46,Default,,0,0,0,,Погодите.
Dialogue: 0,0:09:31.64,0:09:33.80,Default,,0,0,0,,А Тачибана-сенсей и Зина сегодня отдыхают?
Dialogue: 0,0:09:33.91,0:09:37.66,Default,,0,0,0,,Учительница сегодня не придёт, у неё какие-то очень важные дела.
Dialogue: 0,0:09:37.68,0:09:40.40,Default,,0,0,0,,Зина ушла куда-то рано утром.
Dialogue: 0,0:09:38.87,0:09:40.37,Italic,,0,0,0,,{\an8}До свидания!
Dialogue: 0,0:09:40.66,0:09:42.66,Default,,0,0,0,,И тоже сказала, что у неё очень важные дела.
Dialogue: 0,0:09:43.11,0:09:46.26,Default,,0,0,0,,Неужели они решили сходить куда-то вместе?
Dialogue: 0,0:09:46.28,0:09:47.02,Default,,0,0,0,,Да нет.
Dialogue: 0,0:09:47.02,0:09:48.24,Default,,0,0,0,,Скорее, простое совпадение.
Dialogue: 0,0:09:48.46,0:09:51.02,Default,,0,0,0,,Вряд ли у них есть что-то общее.
Dialogue: 0,0:09:48.33,0:09:51.08,Signs,,0,0,0,,Фотостудия\NСтудия SM
Dialogue: 0,0:09:57.08,0:09:58.13,Default,,0,0,0,,Отлично!
Dialogue: 0,0:09:58.15,0:09:58.91,Default,,0,0,0,,Замечательно!
Dialogue: 0,0:09:59.00,0:10:00.29,Default,,0,0,0,,Очень {\i1}хорошо{\i0}!
Dialogue: 0,0:10:00.64,0:10:03.53,Default,,0,0,0,,Можете сделать более раздражённое лицо, {\i1}пожалуйста{\i0}?
Dialogue: 0,0:10:03.93,0:10:05.02,Default,,0,0,0,,Обидно-то как.
Dialogue: 0,0:10:06.80,0:10:08.04,Default,,0,0,0,,Я довольна!
Dialogue: 0,0:10:08.04,0:10:10.28,Default,,0,0,0,,Кто же знал, что я встречу настоящую Юлию Рико?!
Dialogue: 0,0:10:10.55,0:10:11.95,Default,,0,0,0,,{\i1}Спасибо{\i0} вам от всей души!
Dialogue: 0,0:10:12.20,0:10:14.57,Default,,0,0,0,,Зина-сан, говори немного тише!
Dialogue: 0,0:10:15.82,0:10:17.54,Default,,0,0,0,,Как же так вышло?
Dialogue: 0,0:10:18.77,0:10:20.08,Default,,0,0,0,,Тачибана-сенсей.
Dialogue: 0,0:10:20.66,0:10:22.40,Default,,0,0,0,,Я поняла, кто вы на самом деле.
Dialogue: 0,0:10:22.50,0:10:23.02,Default,,0,0,0,,А?
Dialogue: 0,0:10:23.02,0:10:24.11,Default,,0,0,0,,Ч-что?
Dialogue: 0,0:10:24.26,0:10:25.20,Default,,0,0,0,,О чём ты говоришь?!
Dialogue: 0,0:10:25.20,0:10:26.60,Default,,0,0,0,,Вы не сможете прикинуться дурочкой.
Dialogue: 0,0:10:27.33,0:10:30.57,Default,,0,0,0,,Эта родинка под глазом точь в точь как ваша.
Dialogue: 0,0:10:31.00,0:10:35.53,Default,,0,0,0,,Тачибана-сенсей, вы ведь знаменитый косплеер{-ша?} Юлия Рико?!
Dialogue: 0,0:10:37.95,0:10:38.80,Default,,0,0,0,,Дело дрянь!
Dialogue: 0,0:10:39.02,0:10:40.62,Default,,0,0,0,,Всё пропало!
Dialogue: 0,0:10:40.75,0:10:43.25,Default,,0,0,0,,Если все узнают о моём эротическом косплее,
Dialogue: 0,0:10:43.25,0:10:45.35,Default,,0,0,0,,мой образ учителя…
Dialogue: 0,0:10:45.55,0:10:47.64,Default,,0,0,0,,Это катастрофа!!!
Dialogue: 0,0:10:48.95,0:10:51.66,Default,,0,0,0,,Пожалуйста, сохрани всё в секрете!
Dialogue: 0,0:10:51.70,0:10:54.16,Default,,0,0,0,,Если хочешь, я стану твоей рабыней!
Dialogue: 0,0:10:54.16,0:10:54.84,Default,,0,0,0,,Не надо.
Dialogue: 0,0:10:54.93,0:10:56.64,Default,,0,0,0,,У меня даже мыслей таких не было…
Dialogue: 0,0:10:56.75,0:10:58.55,Default,,0,0,0,,И что мне теперь делать с вашим предложением?
Dialogue: 0,0:10:58.83,0:11:02.11,Default,,0,0,0,,Я просто люблю аниме и косплей.
Dialogue: 0,0:11:02.12,0:11:04.51,Default,,0,0,0,,Мне совсем не интересно разрушать вашу личную жизнь.
Dialogue: 0,0:11:04.51,0:11:06.45,Default,,0,0,0,,Не верю, что ты настолько бескорыстная!
Dialogue: 0,0:11:06.45,0:11:09.55,Default,,0,0,0,,Пожалуйста, скажи, что тебе всё-таки нужно?
Dialogue: 0,0:11:09.66,0:11:13.24,Default,,0,0,0,,Какой образ жизни вы ведёте, раз вы пришли к такому извращённому выводу?
Dialogue: 0,0:11:13.54,0:11:16.12,Default,,0,0,0,,Впрочем, раз сложилась такая ситуация…
Dialogue: 0,0:11:16.83,0:11:23.00,Default,,0,0,0,,Вот почему сегодня Зина весь день развлекается в компании учительницы Тачибаны.
Dialogue: 0,0:11:23.00,0:11:25.50,Default,,0,0,0,,Давайте теперь съездим в Акихабару?
Dialogue: 0,0:11:25.50,0:11:27.41,Default,,0,0,0,,А ночью смотаемся в Макао.
Dialogue: 0,0:11:27.41,0:11:29.29,Default,,0,0,0,,До Макао малость далековато,
Dialogue: 0,0:11:29.29,0:11:30.66,Default,,0,0,0,,ведь оно не в Японии.
Dialogue: 0,0:11:34.60,0:11:36.13,Default,,0,0,0,,Что с вами, учитель?
Dialogue: 0,0:11:36.54,0:11:38.33,Default,,0,0,0,,Да, всё нормально.
Dialogue: 0,0:11:38.44,0:11:39.77,Default,,0,0,0,,Просто мышцы побаливают.
Dialogue: 0,0:11:39.93,0:11:42.16,Default,,0,0,0,,Я на днях малость перестаралась в спортзале.
Dialogue: 0,0:11:42.16,0:11:45.77,Default,,0,0,0,,Хоть уже и прошло три дня, но мышцы всё ещё ноют.
Dialogue: 0,0:11:46.41,0:11:47.42,Default,,0,0,0,,Да уж…
Dialogue: 0,0:11:47.44,0:11:49.95,Default,,0,0,0,,Чем старше становишься, тем медленнее восстанавливаешься.
Dialogue: 0,0:11:49.95,0:11:50.91,Default,,0,0,0,,Ясно…
Dialogue: 0,0:11:51.40,0:11:53.51,Default,,0,0,0,,Учитель, а Акихабара далеко?
Dialogue: 0,0:11:53.58,0:12:00.21,Sings 10,,0,0,0,,{\an8\frz335.2\pos(357,145)}Суидобаши
Dialogue: 0,0:11:53.58,0:12:00.21,Sings 10-2,,0,0,0,,{\an8\frz334.9\pos(685,249)}расстояние
Dialogue: 0,0:11:53.58,0:12:00.21,Sings 10,,0,0,0,,{\an8\frz335.4\pos(985,437)}Акихабара
Dialogue: 0,0:11:53.71,0:11:54.93,Default,,0,0,0,,Да не особо.
Dialogue: 0,0:11:55.00,0:11:57.95,Default,,0,0,0,,Поездом очень быстро доберёмся, а вот пешком придётся немного пройтись.
Dialogue: 0,0:11:57.95,0:11:58.82,Default,,0,0,0,,Понятно!
Dialogue: 0,0:11:58.86,0:12:00.20,Default,,0,0,0,,Раз так, то замечательно!
Dialogue: 0,0:12:00.71,0:12:04.66,Default,,0,0,0,,Может, для восстановления вашего здоровья, вместо поезда пробежимся дотуда?
Dialogue: 0,0:12:04.73,0:12:06.44,Default,,0,0,0,,Грубо говоря, займёмся активным отдыхом!
Dialogue: 0,0:12:07.46,0:12:09.71,Default,,0,0,0,,Усталость мышц можно снять при помощи пробежки?
Dialogue: 0,0:12:10.00,0:12:11.91,Default,,0,0,0,,Ведь после бега обычно устаёшь.
Dialogue: 0,0:12:12.20,0:12:17.35,Default,,0,0,0,,А вы после тяжёлой тренировки долго отдыхаете?
Dialogue: 0,0:12:17.70,0:12:18.64,Default,,0,0,0,,Примерно так.
Dialogue: 0,0:12:18.87,0:12:22.13,Default,,0,0,0,,И правда, я довольно часто так отдыхаю.
Dialogue: 0,0:12:22.29,0:12:24.97,Default,,0,0,0,,Забудем о том, что изображено на этой картинке.
Dialogue: 0,0:12:25.16,0:12:29.86,Default,,0,0,0,,Однако, если вы будете валять дурака, то на восстановление потребуется больше времени.
Dialogue: 0,0:12:30.62,0:12:31.84,Default,,0,0,0,,Что?!
Dialogue: 0,0:12:32.12,0:12:36.60,Default,,0,0,0,,Улучшение кровообращения является важной частью снижения усталости.
Dialogue: 0,0:12:33.54,0:12:39.50,Signs 2,,0,0,0,,{\c&H262833&\fs30\fad(300,0)\move(615,617,617,291,0,2849)}Кислород
Dialogue: 0,0:12:36.91,0:12:39.35,Default,,0,0,0,,Кислород распределяется по всему телу.
Dialogue: 0,0:12:39.64,0:12:43.17,Default,,0,0,0,,Даже лёгкие упражнения помогают улучшить кровообращение.
Dialogue: 0,0:12:43.64,0:12:45.84,Default,,0,0,0,,Это и называется активным отдыхом.
Dialogue: 0,0:12:46.04,0:12:48.20,Default,,0,0,0,,Другими словами, вы стимулируете своё оздоровление.
Dialogue: 0,0:12:48.33,0:12:49.15,Default,,0,0,0,,Понятно.
Dialogue: 0,0:12:49.31,0:12:51.00,Default,,0,0,0,,Поэтому ты и предлагаешь пробежаться?
Dialogue: 0,0:12:51.24,0:12:53.31,Default,,0,0,0,,Необязательно заниматься бегом.
Dialogue: 0,0:12:53.55,0:12:58.40,Default,,0,0,0,,Ходьба, плавание, растяжки, а также упражнения с лёгким весом — всё может помочь.
Dialogue: 0,0:12:58.58,0:13:02.33,Default,,0,0,0,,Если вы собираетесь заняться активным отдыхом, вам следует знать две вещи.
Dialogue: 0,0:13:02.57,0:13:03.33,Default,,0,0,0,,Во-первых…
Dialogue: 0,0:13:04.62,0:13:07.45,Default,,0,0,0,,Не выкладывайтесь на полную во время занятий.
Dialogue: 0,0:13:08.31,0:13:10.46,Default,,0,0,0,,Отдыхом это не получится назвать.
Dialogue: 0,0:13:13.48,0:13:14.51,Default,,0,0,0,,Во-вторых…
Dialogue: 0,0:13:14.75,0:13:20.22,Default,,0,0,0,,Если вы болеете или даже поранились — просто отдыхайте.
Dialogue: 0,0:13:20.44,0:13:21.55,Default,,0,0,0,,Не напрягайте себя.
Dialogue: 0,0:13:22.20,0:13:23.66,Default,,0,0,0,,Вот как это работает.
Dialogue: 0,0:13:23.86,0:13:26.35,Default,,0,0,0,,Ну что, пробежимся до Акихабары?
Dialogue: 0,0:13:26.45,0:13:27.66,Default,,0,0,0,,Давай.
Dialogue: 0,0:13:42.58,0:13:44.73,Default,,0,0,0,,Активный отдых и простой отдых.
Dialogue: 0,0:13:45.06,0:13:47.62,Default,,0,0,0,,Выбирайте по состоянию здоровья и используйте оба варианта!
Dialogue: 0,0:13:47.91,0:13:49.68,Default,,0,0,0,,Мачио-сан, это вы сейчас к чему сказали?!
Dialogue: 0,0:13:51.66,0:13:53.33,Default,,0,0,0,,Активный отдых, да?
Dialogue: 0,0:13:53.57,0:13:56.51,Default,,0,0,0,,Будьте осторожны, не перенапрягайтесь.
Dialogue: 0,0:13:56.62,0:13:59.13,Default,,0,0,0,,Да разве на такой скорости устанешь?
Dialogue: 0,0:13:59.44,0:14:01.60,Default,,0,0,0,,Такой бег почти не отличается от ходьбы.
Dialogue: 0,0:14:01.97,0:14:03.11,Default,,0,0,0,,Конечно!
Dialogue: 0,0:14:03.33,0:14:05.29,Default,,0,0,0,,Однако, чем медленнее, тем лучше.
Dialogue: 0,0:14:05.60,0:14:07.35,Default,,0,0,0,,Ведь наша цель — восстановление.
Dialogue: 0,0:14:07.66,0:14:11.40,Default,,0,0,0,,Если вы можете бежать и при этом спокойно разговаривать,
Dialogue: 0,0:14:11.44,0:14:12.79,Default,,0,0,0,,такой темп для вас в самый раз.
Dialogue: 0,0:14:12.84,0:14:13.77,Default,,0,0,0,,Ясно!
Dialogue: 0,0:14:14.55,0:14:18.37,Default,,0,0,0,,Кстати, Зина, а что тебе нужно в Акихабаре?
Dialogue: 0,0:14:18.73,0:14:20.04,Default,,0,0,0,,Нужна какая-то электроника?
Dialogue: 0,0:14:22.28,0:14:23.46,Default,,0,0,0,,Разве не понятно?
Dialogue: 0,0:14:24.41,0:14:26.29,Default,,0,0,0,,Когда говорят об Акихабаре…
Dialogue: 0,0:14:27.12,0:14:28.13,Default,,0,0,0,,подразумевают айдолов!
Dialogue: 0,0:14:28.71,0:14:30.13,Default,,0,0,0,,Айдолов?
Dialogue: 0,0:14:30.41,0:14:32.28,Default,,0,0,0,,Когда я открыла для себя аниме,
Dialogue: 0,0:14:32.55,0:14:34.41,Default,,0,0,0,,то увлеклась косплеем, бонсаем, кунг-фу,
Dialogue: 0,0:14:34.41,0:14:37.16,Default,,0,0,0,,японской едой, {\i1}манзаем{\i0}*, йогой и много чем ещё.
Dialogue: 0,0:14:34.41,0:14:37.16,Default,,0,0,0,,{\an9\fs24}* прим.: манзай —традиционный комедийный жанр в Японии, который подразумевает\Nвыступление двух человек на сцене, шутящих с большой скоростью. Пока один комик делает или рассказывает на сцене что-то глупое, второй пытается над ним подшутить.
Dialogue: 0,0:14:37.16,0:14:40.08,Default,,0,0,0,,Я бесповоротно влюбилась в японскую культуру.
Dialogue: 0,0:14:40.08,0:14:42.82,Default,,0,0,0,,Не всё из перечисленного относится к Японии…
Dialogue: 0,0:14:42.97,0:14:47.02,Default,,0,0,0,,И больше всего меня сейчас интересуют айдолы!
Dialogue: 0,0:14:47.37,0:14:49.26,Default,,0,0,0,,Айдолы, говоришь…
Dialogue: 0,0:14:49.33,0:14:51.77,Default,,0,0,0,,Ну, у них на удивление много {\i1}поклонниц{\i0}.
Dialogue: 0,0:14:51.87,0:14:55.17,Default,,0,0,0,,Сегодня одна из моих любимых айдолов будет выступать у магазина.
Dialogue: 0,0:14:55.46,0:14:57.40,Default,,0,0,0,,И я просто обязана посмотреть на неё…
Dialogue: 0,0:14:57.88,0:14:59.82,Default,,0,0,0,,На свою будущую соперницу.
Dialogue: 0,0:15:00.11,0:15:01.55,Default,,0,0,0,,Соперницу?
Dialogue: 0,0:15:01.75,0:15:03.29,Default,,0,0,0,,Учитель…
Dialogue: 0,0:15:03.29,0:15:07.80,Default,,0,0,0,,У меня ведь была довольно серьёзная причина остаться учиться в Японии.
Dialogue: 0,0:15:08.04,0:15:10.68,Default,,0,0,0,,Я больше не могу просто смотреть на них.
Dialogue: 0,0:15:10.95,0:15:13.28,Default,,0,0,0,,Я сама собираюсь стать айдолом!
Dialogue: 0,0:15:13.50,0:15:18.62,Default,,0,0,0,,И я создам самую лучшую айдол-группу!
Dialogue: 0,0:15:18.62,0:15:20.88,Default,,0,0,0,,Она и меня включила в группу!
Dialogue: 0,0:15:21.12,0:15:22.54,Default,,0,0,0,,П-притормози!
Dialogue: 0,0:15:22.54,0:15:25.58,Default,,0,0,0,,Учитель, который внезапно становится айдолом — хреновая идея!
Dialogue: 0,0:15:25.61,0:15:27.74,Signs 3,,0,0,0,,{\an8\pos(664,526)\c&H2D2F36&\3c&HFFFFFF&\b1}*Абсолютно уверена, что у них всё получится{\b0}
Dialogue: 0,0:15:25.58,0:15:26.66,Default,,0,0,0,,Да всё пучком!
Dialogue: 0,0:15:26.68,0:15:27.66,Default,,0,0,0,,Как-нибудь выкрутимся!
Dialogue: 0,0:15:27.66,0:15:28.70,Default,,0,0,0,,Нет, конечно!
Dialogue: 0,0:15:29.25,0:15:33.86,Default,,0,0,0,,На самом деле, я рассчитывала, что мы пойдём на прослушивание уже на следующей неделе.
Dialogue: 0,0:15:33.91,0:15:35.58,Default,,0,0,0,,Ты слишком торопишь события!
Dialogue: 0,0:15:35.58,0:15:38.26,Default,,0,0,0,,Да и девочки ещё не знают о твоей идее!
Dialogue: 0,0:15:39.29,0:15:41.91,Default,,0,0,0,,Вы же не откажетесь от моих требований, верно?
Dialogue: 0,0:15:41.91,0:15:45.12,Default,,0,0,0,,И ты мне поможешь, Юлия Рико.
Dialogue: 0,0:15:47.16,0:15:48.28,Top,,0,0,0,,Неплохо, очень неплохо!
Dialogue: 0,0:15:48.33,0:15:49.41,Top,,0,0,0,,Продолжай в том же духе!
Dialogue: 0,0:15:47.71,0:15:48.73,Default,,0,0,0,,Ясно…
Dialogue: 0,0:15:49.41,0:15:51.11,Default,,0,0,0,,Кажется, будет интересно.
Dialogue: 0,0:15:55.45,0:15:57.95,Sings 10,,0,0,0,,{\c&HFFFFFF&\3c&H875F32&\t(\fscx106\fscy104\fsp1)\move(594,91,594,70,5,2465)\frz3.995}Такие классные айдолы!
Dialogue: 0,0:15:55.45,0:15:57.95,Sings 10,,0,0,0,,{\c&HFFFFFF&\3c&H875F32&\fs32\frz358.8\t(\fscx103\fscy104\fsp1)\move(631,286,631,280,5,2465)}Публичное прослушивание айдолов
Dialogue: 0,0:15:55.45,0:15:57.95,Signs 3-2,,0,0,0,,{\c&HFBF9FF&\3c&HEECC4A&\t(\fscx104\fscy104\fsp1)\frz5.351\move(646,437,649,441,5,2465)}Стань настоящим айдолом!
Dialogue: 0,0:15:57.95,0:16:00.96,Signs 6,,0,0,0,,{\fs30\c&HF6F1FF&\3c&HD1A1F7&\move(640,144,640,115,7,2968)\t(\fscx106\fscy105\fsp1)}Публичное прослушивание айдолов
Dialogue: 0,0:16:00.97,0:16:04.21,Signs,,0,0,0,,{\bord0\blur1\p1\c&HF7F7F7&\pos(393.572,596.713)}m 0 0 l 41 0 l 39 39 l 30 125 l -9 121
Dialogue: 0,0:16:00.97,0:16:04.21,Signs 2,,0,0,0,,{\c&H6B6479&\fs11\frz356.4\b1\pos(384,551)}Режиссёр:\N Кутаро \N Дейрэ{\b0}
Dialogue: 0,0:16:06.44,0:16:09.94,Signs 2,,0,0,0,,{\bord0\blur1\p1\c&HF7F7F7&\pos(279.572,652.713)\fad(250,0)}m -23 -27 l 185 -27 l 184 502 l -23 502
Dialogue: 0,0:16:06.44,0:16:09.94,Signs 2,,0,0,0,,{\fs40\c&H232323&\pos(259,420)\fad(250,0)}Режиссёр:\N Кутаро \N Дейрэ{\b0}
Dialogue: 0,0:16:02.11,0:16:03.91,Default,,0,0,0,,Ещё одно обычное прослушивание.
Dialogue: 0,0:16:04.79,0:16:07.00,Default,,0,0,0,,Режиссёр прослушивания "Такие классные айдолы!":
Dialogue: 0,0:16:07.44,0:16:09.64,Default,,0,0,0,,Кутаро Дейрэ.
Dialogue: 0,0:16:10.44,0:16:15.37,Default,,0,0,0,,Обычные девушки обычной красоты, обычные костюмы, обычные танцы…
Dialogue: 0,0:16:15.55,0:16:18.22,Default,,0,0,0,,И популярность у них будет обычная.
Dialogue: 0,0:16:18.54,0:16:20.68,Default,,0,0,0,,В последнее время все как под копирку.
Dialogue: 0,0:16:21.00,0:16:22.64,Default,,0,0,0,,Такие меня не интересуют.
Dialogue: 0,0:16:23.16,0:16:24.88,Default,,0,0,0,,Айдолы не должны быть {\i1}обычными{\i0}.
Dialogue: 0,0:16:25.02,0:16:26.79,Default,,0,0,0,,Следующая, пожалуйста!
Dialogue: 0,0:16:27.45,0:16:29.22,Default,,0,0,0,,Айдолы не должны быть такими.
Dialogue: 0,0:16:29.24,0:16:32.08,Default,,0,0,0,,Нужно что-то необычное!
Dialogue: 0,0:16:33.73,0:16:35.11,Default,,0,0,0,,Тяжёлая задача.
Dialogue: 0,0:16:35.35,0:16:37.48,Default,,0,0,0,,Такие таланты днём с огнём не сыщешь.
Dialogue: 0,0:16:38.04,0:16:39.45,Default,,0,0,0,,Да, спасибо.
Dialogue: 0,0:16:39.51,0:16:41.46,Default,,0,0,0,,Следующие, пожалуйста!
Dialogue: 0,0:16:45.00,0:16:47.46,Default,,0,0,0,,Рады познакомиться!
Dialogue: 0,0:16:47.79,0:16:50.02,Default,,0,0,0,,А вот и необычные девочки подвалили!
Dialogue: 0,0:16:50.42,0:16:54.20,Default,,0,0,0,,Мы — подруги, которые вместе занимаются в спортзале "Сильвер Мэн".
Dialogue: 0,0:16:54.41,0:16:59.00,Default,,0,0,0,,Между прочим, нам помогают завсегдатаи "Сильвер Мэна".
Dialogue: 0,0:16:59.58,0:17:06.65,Signs 11-2,,0,0,0,,{\an8\fad(600,0)\c&H121417&\3c&H0C0C0C&\fs55\pos(636,448)}Все из "Сильвер Мэна"
Dialogue: 0,0:16:59.58,0:17:06.65,Signs 11,,0,0,0,,{\an8\fad(600,0)\c&H18D2EC&\3c&HF6F3F3&\fs55\pos(636,448)}Все{\c&H13D2EE&} из "Сильвер Мэна"
Dialogue: 0,0:17:00.45,0:17:02.17,Default,,0,0,0,,Мы не очень хорошо знакомы,
Dialogue: 0,0:17:02.28,0:17:04.37,Default,,0,0,0,,но они с радостью согласились помочь нам.
Dialogue: 0,0:17:04.37,0:17:06.62,Default,,0,0,0,,Лучшие бы вы попросили знакомых качков!
Dialogue: 0,0:17:06.71,0:17:07.97,Default,,0,0,0,,И мы…
Dialogue: 0,0:17:08.04,0:17:09.79,Default,,0,0,0,,Мускулистые девчушки!
Dialogue: 0,0:17:09.79,0:17:11.53,Default,,0,0,0,,Мы серьёзно настроены стать айдолами!
Dialogue: 0,0:17:11.53,0:17:12.95,Default,,0,0,0,,Ваше название никуда не годится!
Dialogue: 0,0:17:12.95,0:17:14.75,Default,,0,0,0,,Никто в здравом уме себя так не назовёт!
Dialogue: 0,0:17:16.88,0:17:17.87,Default,,0,0,0,,Чёрт побери!
Dialogue: 0,0:17:17.87,0:17:19.95,Default,,0,0,0,,Это должно было быть обычное прослушивание,
Dialogue: 0,0:17:19.95,0:17:22.29,Default,,0,0,0,,но кто же знал, что такую свинью припрятали!
Dialogue: 0,0:17:25.37,0:17:30.33,Default,,0,0,0,,Неужели я такие таланты искал всё это время?
Dialogue: 0,0:17:33.20,0:17:37.51,Default,,0,0,0,,П-простите, прежде чем мы начнём, могу я задать вам один вопрос?
Dialogue: 0,0:17:37.95,0:17:42.26,Default,,0,0,0,,Почему одна из вас в защитном шлеме для кендо?
Dialogue: 0,0:17:42.87,0:17:43.62,Default,,0,0,0,,Здравствуйте.
Dialogue: 0,0:17:43.88,0:17:46.00,Default,,0,0,0,,Меня зовут {\i1}Нахр*н Будо{\i0}.
Dialogue: 0,0:17:46.00,0:17:48.16,Default,,0,0,0,,Я бы хотела воздержаться от демонстрации лица.
Dialogue: 0,0:17:48.26,0:17:50.73,Default,,0,0,0,,Да хватит уже себя так называть!
Dialogue: 0,0:17:50.93,0:17:53.62,Default,,0,0,0,,И зачем ты решила стать айдолом, если не хочешь показывать своё лицо?
Dialogue: 0,0:17:53.62,0:17:56.20,Default,,0,0,0,,Потому что я не хотела становится айдолом!
Dialogue: 0,0:17:56.29,0:17:58.95,Default,,0,0,0,,Я думала, они откажутся от предложения…
Dialogue: 0,0:17:59.22,0:18:00.06,Default,,0,0,0,,Айдолами?
Dialogue: 0,0:18:00.08,0:18:00.95,Default,,0,0,0,,Хочу-хочу!
Dialogue: 0,0:18:01.11,0:18:01.84,Default,,0,0,0,,Звучит интересно!
Dialogue: 0,0:18:01.84,0:18:03.42,Default,,0,0,0,,В любом случае, это будет неплохой опыт!
Dialogue: 0,0:18:03.50,0:18:06.44,Default,,0,0,0,,Кто же знал, что они так быстро согласятся?
Dialogue: 0,0:18:06.83,0:18:07.97,Default,,0,0,0,,Ну, да ладно.
Dialogue: 0,0:18:08.31,0:18:12.68,Default,,0,0,0,,Я выполнила все условия договора, и теперь надо лишь тихо постоять в сторонке.
Dialogue: 0,0:18:14.48,0:18:16.41,Default,,0,0,0,,Я н-не отступлю!
Dialogue: 0,0:18:16.41,0:18:18.04,Default,,0,0,0,,Если так продолжится, я сломаюсь!
Dialogue: 0,0:18:18.16,0:18:20.54,Default,,0,0,0,,Н-ну, раз так…
Dialogue: 0,0:18:20.54,0:18:23.66,Default,,0,0,0,,Можете показать по-очереди свои роли?
Dialogue: 0,0:18:23.75,0:18:27.55,Default,,0,0,0,,Мы вдвоём занимаемся рукопашным боем, поэтому устроим спаринг!
Dialogue: 0,0:18:27.80,0:18:30.06,Default,,0,0,0,,А мы будем делать жим лёжа!
Dialogue: 0,0:18:30.33,0:18:33.15,Default,,0,0,0,,Вы точно хотите стать айдолами?!
Dialogue: 0,0:18:33.95,0:18:36.25,Default,,0,0,0,,Впрочем, неважно.
Dialogue: 0,0:18:36.25,0:18:39.06,Default,,0,0,0,,Небось они просто пытаются приукрасить своих персонажей.
Dialogue: 0,0:18:39.17,0:18:42.71,Default,,0,0,0,,Девушки по-разному пытаются выделится из толпы.
Dialogue: 0,0:18:45.66,0:18:46.42,Default,,0,0,0,,Ещё!
Dialogue: 0,0:18:46.62,0:18:48.68,Default,,0,0,0,,Ты можешь ещё, Хибики!
Dialogue: 0,0:18:49.41,0:18:51.29,Default,,0,0,0,,Но это что-то уже совсем иного уровня!
Dialogue: 0,0:18:54.24,0:18:55.00,Default,,0,0,0,,Вот!
Dialogue: 0,0:18:55.04,0:18:56.75,Default,,0,0,0,,В общем, как-то так!
Dialogue: 0,0:18:56.75,0:18:58.45,Default,,0,0,0,,У меня кровь из носа пошла.
Dialogue: 0,0:18:58.45,0:18:59.87,Default,,0,0,0,,Отлично покачалась, Хибики!
Dialogue: 0,0:19:01.08,0:19:05.42,Default,,0,0,0,,Они вообще ни разу не айдолы, но зрителям нравятся?!
Dialogue: 0,0:19:06.00,0:19:09.83,Default,,0,0,0,,И на последок становая тяга!
Dialogue: 0,0:19:09.88,0:19:11.73,Default,,0,0,0,,Почему она досталась мне?
Dialogue: 0,0:19:11.95,0:19:13.37,Default,,0,0,0,,С-становая?..
Dialogue: 0,0:19:13.40,0:19:15.04,Default,,0,0,0,,Что она собралась делать?
Dialogue: 0,0:19:15.04,0:19:16.33,Default,,0,0,0,,Становая тяга.
Dialogue: 0,0:19:19.12,0:19:24.24,Default,,0,0,0,,Это одно из трёх силовых упражнений, в котором используются жим и приседания.
Dialogue: 0,0:19:24.62,0:19:26.42,Default,,0,0,0,,Вот что такое становая тяга.
Dialogue: 0,0:19:26.70,0:19:28.79,Default,,0,0,0,,А ты кто?
Dialogue: 0,0:19:28.79,0:19:33.97,Default,,0,0,0,,Однако, становая тяга самое сложное упражнение из трёх, и оно требует больше всего сил.
Dialogue: 0,0:19:34.25,0:19:38.76,Signs,,0,0,0,,{\3c&H6C7608&\fs30\pos(478,136)}Сведённые лопатки\N прямая спина
Dialogue: 0,0:19:34.25,0:19:38.76,Signs,,0,0,0,,{\3c&H6C7608&\fs30\pos(902,232)}Взгляд
Dialogue: 0,0:19:34.25,0:19:38.76,Signs,,0,0,0,,{\3c&H6C7608&\fs30\pos(951,403)}Ноги чуть шире хвата рук
Dialogue: 0,0:19:34.25,0:19:38.76,Signs,,0,0,0,,{\3c&H6C7608&\fs30\pos(1058,568)}Ноги рядом со штангой
Dialogue: 0,0:19:34.25,0:19:38.76,Signs,,0,0,0,,{\3c&H6C7608&\fs30\pos(292,523)}Центр тяжести в ягодицах
Dialogue: 0,0:19:34.26,0:19:35.93,Default,,0,0,0,,Неправильная стойка
Dialogue: 0,0:19:36.04,0:19:38.53,Default,,0,0,0,,может травмировать спину и позвоночник.
Dialogue: 0,0:19:39.47,0:19:41.51,Signs,,0,0,0,,{\3c&H6C7608&\fs30\pos(436,241)}Подъём за одно движение\Nбез изгибания спины
Dialogue: 0,0:19:39.28,0:19:44.00,Default,,0,0,0,,И она собирается выполнить упражнение на большой сцене перед зрителями.
Dialogue: 0,0:19:44.00,0:19:45.66,Default,,0,0,0,,Нет, пусть она выполняет его в спортзале.
Dialogue: 0,0:19:46.22,0:19:48.62,Default,,0,0,0,,Этот парень не обычный зритель…
Dialogue: 0,0:19:49.00,0:19:50.33,Default,,0,0,0,,Кто же он такой?
Dialogue: 0,0:19:54.66,0:19:57.24,Default,,0,0,0,,Задержи дыхание, напряги пресс…
Dialogue: 0,0:19:58.66,0:20:01.16,Default,,0,0,0,,используй смешанный хват на штанге.
Dialogue: 0,0:20:05.16,0:20:06.40,Default,,0,0,0,,Не тяни руками!
Dialogue: 0,0:20:06.79,0:20:08.08,Default,,0,0,0,,Не поднимай коленями!
Dialogue: 0,0:20:08.33,0:20:11.68,Default,,0,0,0,,Спина, таз, подколенные сухожилия…
Dialogue: 0,0:20:12.04,0:20:14.66,Default,,0,0,0,,Сосредоточься на спине!
Dialogue: 0,0:20:20.16,0:20:22.70,Default,,0,0,0,,Становая тяга выполнена!
Dialogue: 0,0:20:23.00,0:20:26.00,Signs,,0,0,0,,Публичное прослушивание айдолов
Dialogue: 0,0:20:29.53,0:20:32.35,Default,,0,0,0,,Отличная тяга, Тачибана-сенсей.
Dialogue: 0,0:20:32.58,0:20:35.20,Default,,0,0,0,,Большое вам спасибо!
Dialogue: 0,0:20:54.66,0:20:55.28,Default,,0,0,0,,Да.
Dialogue: 0,0:20:55.95,0:20:58.51,Default,,0,0,0,,Айдолы должны быть {\i1}обычными{\i0}.
Dialogue: 0,0:20:58.96,0:21:01.97,Sings 10,,0,0,0,,{\c&HFFFFFF&\3c&H646B67&\frz3.995\pos(591,76)}Такие классные айдолы!
Dialogue: 0,0:20:58.96,0:21:01.97,Sings 10,,0,0,0,,{\c&HFFFFFF&\3c&H928F70&\fs32\frz358.8\pos(633,277)}Публичное прослушивание айдолов
Dialogue: 0,0:20:58.96,0:21:01.97,Signs 3-2,,0,0,0,,{\c&HFBF9FF&\3c&HDBB888&\frz5.351\pos(652,441)}Стань настоящим айдолом!
Dialogue: 0,0:20:59.15,0:21:01.97,Default,,0,0,0,,Разумеется, они не стали вырезать выступление.
Dialogue: 0,0:22:33.31,0:22:34.87,Default,,0,0,0,,Ребята, вы слышите меня?
Dialogue: 0,0:22:34.91,0:22:41.56,Signs 5,,0,0,0,,{\an8\pos(649,470)}Боковой подъём
Dialogue: 0,0:22:34.91,0:22:41.56,Signs 4,,0,0,0,,{\an8\pos(649,470)}Боковой подъём
Dialogue: 0,0:22:35.35,0:22:37.97,Default,,0,0,0,,Сегодня мы делаем боковой подъём!
Dialogue: 0,0:22:38.28,0:22:41.51,Default,,0,0,0,,Возьмите что-нибудь лёгкое.
Dialogue: 0,0:22:41.75,0:22:45.24,Default,,0,0,0,,Двухлитровые бутылки с водой вполне подойдут.
Dialogue: 0,0:22:45.66,0:22:48.26,Default,,0,0,0,,Сначала поставьте ноги на ширину плеч
Dialogue: 0,0:22:48.48,0:22:50.86,Default,,0,0,0,,и слегка наклонитесь вперёд.
Dialogue: 0,0:22:51.08,0:22:54.84,Default,,0,0,0,,Затем медленно поднимайте руки в стороны до прямой линии.
Dialogue: 0,0:22:55.15,0:22:58.71,Default,,0,0,0,,Старайтесь не двигать лопатки.
Dialogue: 0,0:22:56.13,0:22:58.96,Signs,,0,0,0,,{\k1}{\fs37\3c&H6C7608&\pos(1017,104)}С{\k1}т{\k0}а{\k1}р{\k0}а{\k0}й{\k0}т{\k1}е{\k0}с{\k1}ь {\k1}н{\k0}е {\k1}д{\k0}в{\k1}и{\k0}г{\k1}а{\k0}т{\k1}ь {\k1}л{\k0}о{\k1}п{\k1}а{\k0}т{\k1}к{\k0}и
Dialogue: 0,0:22:59.02,0:23:02.35,Default,,0,0,0,,Вы можете делать упражнение сидя, поэтому обязательно попробуйте вместе с нами!
Dialogue: 0,0:23:02.54,0:23:04.15,Default,,0,0,0,,Мы сделаем его двадцать раз.
Dialogue: 0,0:23:04.37,0:23:05.24,Default,,0,0,0,,Итак…
Dialogue: 0,0:23:05.22,0:23:05.93,Default,,0,0,0,,Начали!
Dialogue: 0,0:23:07.50,0:23:09.13,Default,,0,0,0,,Тщательнее следите за осанкой!
Dialogue: 0,0:23:09.50,0:23:11.12,Default,,0,0,0,,Дышите в темпе упражнения.
Dialogue: 0,0:23:12.35,0:23:14.80,Default,,0,0,0,,Не поднимайте руки совсем до ровной линии.
Dialogue: 0,0:23:15.12,0:23:18.08,Default,,0,0,0,,Остановитесь перед тем, как руки полностью выпрямятся.
Dialogue: 0,0:23:18.45,0:23:21.33,Default,,0,0,0,,Лопатки не должны двигаться, внимательно следите за ними.
Dialogue: 0,0:23:22.20,0:23:25.33,Default,,0,0,0,,Полагайтесь только на мышцы, с которыми работаете!
Dialogue: 0,0:23:26.87,0:23:28.33,Default,,0,0,0,,Держите темп!
Dialogue: 0,0:23:29.16,0:23:30.02,Default,,0,0,0,,Ну что?
Dialogue: 0,0:23:30.13,0:23:31.28,Default,,0,0,0,,Не так уж и сложно?
Dialogue: 0,0:23:32.04,0:23:33.48,Default,,0,0,0,,Осталось ещё немного!
Dialogue: 0,0:23:36.84,0:23:38.73,Top,,0,0,0,,Мы закончили!
Dialogue: 0,0:23:37.57,0:23:40.88,Default,,0,0,0,,Если продолжите делать упражнение, у вас обязательно появятся классные плечи!
Dialogue: 0,0:23:41.26,0:23:42.48,Default,,0,0,0,,И как обычно…
Dialogue: 0,0:23:42.77,0:23:44.24,Default,,0,0,0,,Отлично мышцы покачали!
Dialogue: 0,0:23:45.00,0:23:49.26,Default,,0,0,0,,Если вам было легко, можете продолжить делать упражнение во время рекламы!