Проблема с подключением
Пытаемся переподключиться
Что-то пошло не так!
Подождите, пока соединение восстановится
Сведения о субтитре
- Фансаббер
- Bremen Brigade
| Используемые шрифты | Действия |
|---|---|
| calibri | Скачать |
| Cambria | Скачать |
| Arial | Скачать |
| Arial Black | Скачать |
| Royana | Скачать |
| BIPs | Скачать |
| Scream Up Down | Скачать |
| Начало | Конец | Текст |
|---|---|---|
| 0:20:08.97 | 0:20:13.02 | но я слишком расслабилась. Подумать только, сюда пришли мои ученицы. |
| 0:20:13.02 | 0:20:15.73 | Впрочем, меня не заметили, и то хорошо. |
| 0:20:15.73 | 0:20:17.77 | Ой, а это случаем не Тачибана-сенсей? |
| 0:20:18.11 | 0:20:19.15 | О, точно! |
| 0:20:19.15 | 0:20:20.82 | Здравствуйте! Рады видеть! |
| 0:20:20.82 | 0:20:22.57 | Учитель, и вы здесь? |
| 0:20:22.86 | 0:20:25.57 | В-вот и конец... |
| 0:20:25.91 | 0:20:28.49 | Чегось? А зачем вам сумки? |
| 0:20:29.54 | 0:20:32.33 | Хе-хе, вот в чём дело... |
| 0:20:32.66 | 0:20:35.08 | Пришли накупить додзинси, а? |
| 0:20:35.42 | 0:20:39.30 | Яойчик, значит... Вам правда такое нравится, учитель?.. |
| 0:20:40.67 | 0:20:43.05 | Только в школе об этом не рассказывай, ладно? |
| 0:20:43.47 | 0:20:45.59 | Так зародилось ещё одно недопонимание, |
| 0:20:45.59 | 0:20:49.72 | хотя Сатоми всё равно обрадовалась, что её хобби не раскрыли. |
| 0:20:50.85 | 0:20:56.81 | А Мачио на следующий же день стал настоящей сенсацией в мире косплея. |
| 0:20:57.02 | 0:20:59.86 | Да блин, кто такой этот Король Мускул?! |
| 0:22:30.57 | 0:22:33.79 | Сегодня повторим сгибания на бицепс! |
| 0:22:33.79 | 0:22:36.20 | У вас найдутся какие-нибудь тяжести? |
| 0:22:36.20 | 0:22:38.62 | Подойдёт что угодно не больше двух килограмм. |
| 0:22:38.62 | 0:22:42.13 | Вес приблизительно как у большой бутылки с водой. |
| 0:22:42.50 | 0:22:46.13 | Можете также взять сумку и заполнить её журналами. |
| 0:22:46.13 | 0:22:47.88 | Все готовы? |
| 0:22:47.88 | 0:22:49.88 | Ноги ставим на ширине плеч. |
| 0:22:49.88 | 0:22:54.22 | Расслабляем плечи и медленно сгибаем локти, поднимая вес. |
| 0:22:54.22 | 0:22:56.60 | В самом начале будет тяжеловато! |
| 0:22:56.60 | 0:22:58.52 | Сперва правая рука. |
| 0:22:58.52 | 0:23:00.27 | На старт, внимание... |
| 0:23:00.27 | 0:23:01.40 | Начали! |
| 0:23:01.65 | 0:23:02.73 | Раз. |
| 0:23:03.86 | 0:23:04.57 | Два. |
| 0:23:06.15 | 0:23:07.03 | Три. |
| 0:23:08.28 | 0:23:08.95 | Четыре. |
| 0:23:10.61 | 0:23:11.24 | Пять. |
| 0:23:12.57 | 0:23:13.41 | Шесть. |
| 0:23:14.78 | 0:23:15.49 | Семь. |
| 0:23:17.12 | 0:23:17.83 | Восемь. |
| 0:23:19.33 | 0:23:20.04 | Девять. |
| 0:23:21.50 | 0:23:22.17 | Десять. |
| 0:23:23.21 | 0:23:24.34 | Одиннадцать. |
| 0:23:25.84 | 0:23:26.71 | Двенадцать. |
| 0:23:28.09 | 0:23:28.88 | Тринадцать. |
| 0:23:30.22 | 0:23:31.01 | Четырнадцать. |
| 0:23:32.43 | 0:23:33.26 | Пятнадцать! |
| 0:23:05.57 | 0:23:07.69 | Не забываем слегка поворачивать кисти рук. |
| 0:23:09.70 | 0:23:12.53 | Не сгибайте локти слишком сильно, избегайте читинга! |
| 0:23:13.99 | 0:23:15.49 | Вперёд, вперёд! |
| 0:23:15.49 | 0:23:17.12 | Мышцы будут только рады! |
| 0:23:18.41 | 0:23:20.04 | Не теряем ритм! |
| 0:23:20.04 | 0:23:21.50 | Поднажмите ещё! |
| 0:23:22.79 | 0:23:24.67 | Всё-таки тяжеловато... |
| 0:23:24.67 | 0:23:27.17 | Король Мускул, даруй нам свою силу! |
| 0:23:27.71 | 0:23:29.47 | Внимательно следим за локтями! |
| 0:23:31.55 | 0:23:32.43 | И последний!.. |
| 0:23:33.64 | 0:23:35.43 | Отлично! |
| 0:23:35.43 | 0:23:38.73 | Продолжайте в том же духе, тогда у вас будут крепкие руки! |
| 0:23:38.73 | 0:23:40.06 | Ну и как обычно... |
| 0:23:40.23 | 0:23:41.94 | Отлично подкачались! |
| 0:23:41.94 | 0:23:43.61 | А теперь очередь левой руки! |
| 0:23:43.61 | 0:23:45.36 | Попробуйте, пока идёт реклама! |
| 0:23:45.73 | 0:23:47.32 | Переключаемся на левую руку. |
| 0:23:47.82 | 0:23:49.57 | Готовы? Начали! |